الرئيسية   |   اتصل بنا   |   آخر تحديث : 03:23 PM - الخميس 7 - ذو القعدة - 1439 هـ | 19 - يوليو - 2018 م

دع طفلك ينام نوما طبيعيا

11:43 PM - الأربعاء 27 - جمادى الآخرة - 1436 هـ | 15 - أبريل - 2015 م
خالد صالح الحارثي
خالد صالح الحارثي


انتشرت في الآونة الأخيرة العديد من الاستخدامات السلبية للحصول على بعض النتائج السريعة والتي قد تحدث مضاعفات لاحقا ولوحظ مؤخرا انتشار الأرق الذي يجهد الأطفال وله اسباب عدة من اهمها اختلاف الساعة البيولوجية لعائلة الطفل في السهر وخصوصاً ايام العطلة الأسبوعية وتناول الطفل في بعض الأحيان لمادة الكافين الموجودة في الشاي والقهوة مع عائلته وعدم تهيئة الجو المناسب في غرفة الطفل للنوم  وكذلك استخدام بعض الأطفال في سن مبكر لبعض الأجهزة التي بها شحنات كهربائية زائدة مما يسبب للطفل شحنات في جسمه تؤدي لحالة مزعجة خلال فترة نومه .
سأسرد لكم في مقالتي هذه بعض السلبيات التي تلجأ إليها بعض عائلات الأطفال لينام وسأختم بالبديل لها ، اهم السلبيات استخدام بعض أدوية الحساسية المشهورة والتي من اعراضها النوم والنعاس والادويه المشهوره التي يلجأون اليها كالتالي :
أولاً/ شراب الرينوفيد ( Rinofed)
وهو شراب بطعم البرتقال وطعمه مستساغ جداً للأطفال وثمنه رخيص جداً لا يتجاوز (٤ريلات) ، هذا الشراب يتكون من مادتين اساسيتين الأولى ترايبروليدين (Triprolidin)هذه المادة مضادة للهستامين(H1) تعالج الآم الحساسية والمادة الثانية :سودوافيدرين هيدرو كلورايد (Pseudophdrin HCL) وهي مادة مضادة للأحتقان
ويستخدم هذ الدواء للأطفال الذين يعانون من اضطرابات الجهاز التنفسي والأنفلونزا
ومن اعراضه الجانبية Side Effcts حدوث النعاس والنوم وهذا عرض جانبي لدواء وليس علاج له ويوجد اعراض اخرى تصاحب هذا العرض ولا يعلمها الوالدين من اهمها تهيج الجهاز العصبي المركزي لطفل واحتباس بولي لدى الاطفال الذكور والنعاس والهلوسة كما انه يمنع إعطاؤه للاطفال مرضى السكري ومرضى القلب ، وللأسف يسمونه البعض شراب الارتياح فعندما لم ينصاغالطفل لنوم يعطى هذا الشراب والذي يعتبر عند البعض علاج لراحة الطفل والنوم وهو مفهوم خاطئ وخطير .
ثانياً/ شراب الهستوب(Histop)
طعمه قريب من طعم عصير الليمون والسكر
يتكون هذا العلاج من مادة واحدة فقط وهي مادة كلوروفينرمين ماليت (Clorphenimi Maleate) ويستخدم للحساسيه وانسداد الأنف والحساسيه الجلدية والحساسيه الريئوية ومن اعراضه الجانبية (Side Effcts) النوم العميق للطفل وهذا مايريده البعض تزغلل الرؤيا عند الطفل واظطرابات الجهاز الهضمي وطنين بالأذن والتهيج في النوم والكوابيس ووفقر الدم الأنحلالي والإكتيئاب ويعتبر النوم هو العامل المطلوب منهادون مراعات الاضرار الاخرى .
البدائل الطبيعية التي تعالج الطفل بعد الله في تعديل الساعه البيولوجية للطفل والتي تعتبر سبب لعلاج الأرق لدى الاطفال والنوم
أولا / الجوز
يحتوي الجوز على هرمون ميلاتونين(Melatonin)
الذي تفرزه الغدة النخامية في غياب الضوء ويحدث النوم وينظم دورة النوم في جسم الطفل .
ثانياً/ الحليب الساخن :
يحتوي الحليب الساخن على مادة( تراي فوتوفان) التي تنتج هرمون سيروتونين (Serotonin) وبالتالي يتحول هذا الهرمون الى هرمون ميلاتونين (Melatonin) في الجسم عند تسخين الحليب .
ثالثاً/ العسل :
استهلاك كمية من العسل قبل النوم لها تأثير إبجابي على النوم ويحتوي العسل على الجوكوز وعند هظم الجلوكوز يتوقف الدماغ عن افراز مادة (اوركسين) التي تسبب اليقظة للطفل .
رابعاً/ الموز :
يحتوي الموز على مادة (ترايوفان) ويحتوي على كميه كبيرة من مركب السيرتونين
اضافه الى مادة المغنيسوم وجميعها تسبب النوم الهادي للطفل .
 

التعليقات
  • أماني الشيخي
    3
    تاريخ التعليق :الجمعة 28 - جمادى الآخرة - 1436 هـ | 17 - أبريل - 2015 م - 12:25 AM
    مفيد جداً، نفع الله بك 1
أضف تعليقك
  • إرسال

الشهري رئيساً للمركز الإعلامي وعلاقات الشركاء بسياحة الطائف الشهري رئيساً للمركز الإعلامي وعلاقات الشركاء بسياحة الطائف

صدر قرار نائب رئيس الهيئة العامة للسياحة والتراث الوطني للمساندة الدكتور عبدالعزيز بن محمد آل الشيخ... التفاصيل

الزميل "محمد المقبل" يحتفي بزواجه في محافظة الخرمة الزميل "محمد المقبل" يحتفي بزواجه في محافظة الخرمة

احتفل الزميل الاستاذ محمد بن صالح المقبل أحد منسوبي مكتب التعليم بالحوية  بزواجه مساء أمس السبت  وأقيم... التفاصيل

مدير عمليات الموارد البشرية بتعليم الطائف يفجع بوفاة ابنته مدير عمليات الموارد البشرية بتعليم الطائف يفجع بوفاة ابنته

أنتقلت إلى رحمة الله ابنة الاستاذ محمد بن زيد السفياني مدير عمليات الموارد البشرية بتعليم الطائف ليلة... التفاصيل

والدة وكيل الخدمات بأمانة الطائف إلى رحمة الله والدة وكيل الخدمات بأمانة الطائف إلى رحمة الله

انتقلت إلى رحمة الله والدة وكيل الأمين للخدمات والبلديات الفرعية الدكتور عبدالله الغامدي... التفاصيل

حسين عبد الغني يوجه رسالة لجماهير أحد حسين عبد الغني يوجه رسالة لجماهير أحد

وجه المخضرم حسين عبد الغني، رسالة لجماهير أحد، عقب توقيع عقد انتقاله رسميا لصفوف الفريق. وتقدم عبد الغني... التفاصيل

"الأخضر" يخسر ودية إيطاليا .. ضمن تحضيراته لمونديال روسيا ٢٠١٨ "الأخضر" يخسر ودية إيطاليا .. ضمن تحضيراته لمونديال روسيا ٢٠١٨

خسر المنتخب السعودي الأول لكرة القدم مباراته الودية أمام منتخب إيطاليا بنتيجة 2-1 اليوم الاثنين على ملعب... التفاصيل

الأخضر يبدأ مرحلة الإعداد الأخيرة للمونديال.. غدًا الأخضر يبدأ مرحلة الإعداد الأخيرة للمونديال.. غدًا

تغادر بعثة المنتخب السعودي الأول لكرة القدم مساء غد الأحد مدينة جدة متوجهة إلى مطار زيوريخ في سويسرا؛ وذلك... التفاصيل

آل الشيخ يُحفز لاعبي الأهلي لمواجهة السد بـ 30 ألف ريال آل الشيخ يُحفز لاعبي الأهلي لمواجهة السد بـ 30 ألف ريال

وجّه تركي آل الشيخ رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للرياضة بتقديم مكافأة مالية قدرها 30 ألف ريال لكل لاعب من... التفاصيل

صورة وتعليق
أمطار الطائف
عدسة : التعليق : أمطار الطائف
التعليقات والمقالات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لصحيفة (الطائف) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها