الرئيسية   |   اتصل بنا   |   آخر تحديث : 11:21 AM - الجمعة 29 - محرم - 1439 هـ | 20 - أكتوبر - 2017 م

دع طفلك ينام نوما طبيعيا

11:43 PM - الأربعاء 27 - جمادى الآخرة - 1436 هـ | 15 - أبريل - 2015 م
خالد صالح الحارثي
خالد صالح الحارثي


انتشرت في الآونة الأخيرة العديد من الاستخدامات السلبية للحصول على بعض النتائج السريعة والتي قد تحدث مضاعفات لاحقا ولوحظ مؤخرا انتشار الأرق الذي يجهد الأطفال وله اسباب عدة من اهمها اختلاف الساعة البيولوجية لعائلة الطفل في السهر وخصوصاً ايام العطلة الأسبوعية وتناول الطفل في بعض الأحيان لمادة الكافين الموجودة في الشاي والقهوة مع عائلته وعدم تهيئة الجو المناسب في غرفة الطفل للنوم  وكذلك استخدام بعض الأطفال في سن مبكر لبعض الأجهزة التي بها شحنات كهربائية زائدة مما يسبب للطفل شحنات في جسمه تؤدي لحالة مزعجة خلال فترة نومه .
سأسرد لكم في مقالتي هذه بعض السلبيات التي تلجأ إليها بعض عائلات الأطفال لينام وسأختم بالبديل لها ، اهم السلبيات استخدام بعض أدوية الحساسية المشهورة والتي من اعراضها النوم والنعاس والادويه المشهوره التي يلجأون اليها كالتالي :
أولاً/ شراب الرينوفيد ( Rinofed)
وهو شراب بطعم البرتقال وطعمه مستساغ جداً للأطفال وثمنه رخيص جداً لا يتجاوز (٤ريلات) ، هذا الشراب يتكون من مادتين اساسيتين الأولى ترايبروليدين (Triprolidin)هذه المادة مضادة للهستامين(H1) تعالج الآم الحساسية والمادة الثانية :سودوافيدرين هيدرو كلورايد (Pseudophdrin HCL) وهي مادة مضادة للأحتقان
ويستخدم هذ الدواء للأطفال الذين يعانون من اضطرابات الجهاز التنفسي والأنفلونزا
ومن اعراضه الجانبية Side Effcts حدوث النعاس والنوم وهذا عرض جانبي لدواء وليس علاج له ويوجد اعراض اخرى تصاحب هذا العرض ولا يعلمها الوالدين من اهمها تهيج الجهاز العصبي المركزي لطفل واحتباس بولي لدى الاطفال الذكور والنعاس والهلوسة كما انه يمنع إعطاؤه للاطفال مرضى السكري ومرضى القلب ، وللأسف يسمونه البعض شراب الارتياح فعندما لم ينصاغالطفل لنوم يعطى هذا الشراب والذي يعتبر عند البعض علاج لراحة الطفل والنوم وهو مفهوم خاطئ وخطير .
ثانياً/ شراب الهستوب(Histop)
طعمه قريب من طعم عصير الليمون والسكر
يتكون هذا العلاج من مادة واحدة فقط وهي مادة كلوروفينرمين ماليت (Clorphenimi Maleate) ويستخدم للحساسيه وانسداد الأنف والحساسيه الجلدية والحساسيه الريئوية ومن اعراضه الجانبية (Side Effcts) النوم العميق للطفل وهذا مايريده البعض تزغلل الرؤيا عند الطفل واظطرابات الجهاز الهضمي وطنين بالأذن والتهيج في النوم والكوابيس ووفقر الدم الأنحلالي والإكتيئاب ويعتبر النوم هو العامل المطلوب منهادون مراعات الاضرار الاخرى .
البدائل الطبيعية التي تعالج الطفل بعد الله في تعديل الساعه البيولوجية للطفل والتي تعتبر سبب لعلاج الأرق لدى الاطفال والنوم
أولا / الجوز
يحتوي الجوز على هرمون ميلاتونين(Melatonin)
الذي تفرزه الغدة النخامية في غياب الضوء ويحدث النوم وينظم دورة النوم في جسم الطفل .
ثانياً/ الحليب الساخن :
يحتوي الحليب الساخن على مادة( تراي فوتوفان) التي تنتج هرمون سيروتونين (Serotonin) وبالتالي يتحول هذا الهرمون الى هرمون ميلاتونين (Melatonin) في الجسم عند تسخين الحليب .
ثالثاً/ العسل :
استهلاك كمية من العسل قبل النوم لها تأثير إبجابي على النوم ويحتوي العسل على الجوكوز وعند هظم الجلوكوز يتوقف الدماغ عن افراز مادة (اوركسين) التي تسبب اليقظة للطفل .
رابعاً/ الموز :
يحتوي الموز على مادة (ترايوفان) ويحتوي على كميه كبيرة من مركب السيرتونين
اضافه الى مادة المغنيسوم وجميعها تسبب النوم الهادي للطفل .
 

التعليقات
  • أماني الشيخي
    1
    تاريخ التعليق :الجمعة 28 - جمادى الآخرة - 1436 هـ | 17 - أبريل - 2015 م - 12:25 AM
    مفيد جداً، نفع الله بك 1
أضف تعليقك
  • إرسال

"الجعيد" مساعداً لمدير مكتب التعليم الأهلي بالطائف "الجعيد" مساعداً لمدير مكتب التعليم الأهلي بالطائف

أصدر سعادة المدير العام للتعليم بمحافظة الطائف المكلف الاستاذ/محمد بن عامر النفيعي قراراً بتكليف المشرف... التفاصيل

درع التميز الذهبي لـمدرسة الأمير أحمد الإبتدائية بالطائف  درع التميز الذهبي لـمدرسة الأمير أحمد الإبتدائية بالطائف

كرم  معالي محافظ الطائف الاستاذ سعد الميموني و مدير عام التعليم الاستاذ محمد النفيعي قائد مدرسة الأمير... التفاصيل

شقيقة مشرف القيادة المدرسية بتعليم الطائف "عبدالله بن سمران " في ذمة الله شقيقة مشرف القيادة المدرسية بتعليم الطائف "عبدالله بن سمران  " في ذمة الله

انتقلت إلى رحمة الله شقيقة  مشرف القيادة المدرسية بتعليم الطائف  الأستاذ / عبدالله بن سمران الحارثي... التفاصيل

“عبدالله العازمي” مشرفاً للإعلام التربوي بتعليم الطائف “عبدالله العازمي” مشرفاً للإعلام التربوي بتعليم الطائف

أصدر مدير عام التعليم بمحافظة الطائف المكلف الاستاذ محمد بن عامر النفيعي ، قراراً بترشيح الزميل الأستاذ... التفاصيل

الرائد والشباب يتعادلان 2 - 2 في الدوري السعودي للمحترفين الرائد والشباب يتعادلان 2 - 2 في الدوري السعودي للمحترفين

تعادلا فريقا الرائد والشباب بهدفين لكل منهما خلال مواجهتهما على ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية ببريدة ،... التفاصيل

اتحاد كرة القدم يقرر زيادة نسبة رخص اللاعبين المحترفين السعوديين وغير السعوديين 5٪ بدلًا عن 3٪ اتحاد كرة القدم يقرر زيادة نسبة رخص اللاعبين المحترفين السعوديين وغير السعوديين 5٪ بدلًا عن 3٪

قرر الاتحاد السعودي لكرة القدم زيادة النسبة المقررة لرخص اللاعبين المحترفين السعوديين وغير السعوديين... التفاصيل

الأهلي يكسب الشباب بخمسة أهداف مقابل هدفين الأهلي يكسب الشباب بخمسة أهداف مقابل هدفين

كسب فريق الأهلي نظيره الشباب بنتيجة ثقيلة قوامها خمسة أهداف مقابل هدفين خلال مواجهتهما على ملعب الأمير فيصل... التفاصيل

الزعيم يستعيد صدارة الدوري بثنائية في شباك القادسية الزعيم يستعيد صدارة الدوري بثنائية في شباك القادسية

انتزع فريق الهلال الأول لكرة القدم صدارة الدوري السعودي للمحترفين بعد فوزه على القادسية بنتيجة 2-1، وذلك في... التفاصيل

صورة وتعليق
أمطار الطائف
عدسة : التعليق : أمطار الطائف
التعليقات والمقالات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لصحيفة (الطائف) الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها